Как отучить ребенка от ночного кормления


Как правильно и безболезненно отучить ребёнка от приёма пищи в ночное время?
Для грудного ребенка прием пищи – одна из самых основных задач. В этом возрасте малышу требуется большое количество энергии и питательных веществ, так как он быстро растет и развивается. Младенцы постоянно едят: и днем, и ночью. Однако, когда в дневное время маму радует хороший аппетит крохи, то в ночное процедура кормления может стать трудным занятием. Днем родители так устают от постоянных забот, что ночью раздражаются, когда малыш начинает плакать и просить молоко. В этой статье рассмотрены вопросы, как отучить ребенка от ночного кормления.

Рекомендуется делать это, начиная не раньше, чем с полугодовалого возраста. В более раннем возрасте делать это нецелесообразно и даже вредно. Это может отрицательно сказаться на организме малыша, его самочувствие ухудшится, а развитие замедлится.

Надо ли переходить на новый режим?

Есть ли необходимость в прекращении питания ребенка по ночам?


Главный вопрос, который волнует кормящих женщин, не вредно ли отучать младенца от кормления по ночам? От 3 до 6 месяцев грудным деткам для нормального роста необходимо регулярное поступление питательных веществ. Систематическое питание обеспечивает полноценное развитие крохи. К возрасту 1 года ребенок может обходится без пищи достаточно продолжительное время: примерно 5-6 часов.

Крепкий сон нужен не только малышу, но и его маме, ведь в заботах о нем она проводит целый день и сильно устает. Поэтому правильный режим кормления приобретает очень важное значение. Для младенца очень важным является постоянный контакт со своей мамой: не только днем, но также в ночное время. Это благоприятно отражается на его физическом и умственном развитии. К тому же, грудничку не понравится, если попробовать сразу отказать ему в ночном кормлении.

Есть ли необходимость в прекращении питания по ночам? Это зависит от возраста ребенка:

  • Грудное вскармливание. До 6 месяцев малыши не могут обойтись без частого кормления. Длительная пауза между приемами пищи для них недопустима. Если кроха находится на грудном вскармливании, то систематические кормления, в том числе и ночью, способствуют выработке пролактина. Это гормон, который содействует образованию молока. И если не кормить грудничка по ночам, то в скором времени его количество станет меньше. Специалисты по ГВ предостерегают: если слишком рано прекратить кормление ночью, это приведет к нарушению нормальной выработки молока. В итоге малышу придется быть голодным, а затем перейти на смеси. Это отрицательно скажется на его развитии, а у его матери начнутся проблемы с молочными железами.


  • Искусственное питание. Малыша, который питается смесями, обычно кормят по распорядку, в определенные часы. Система искусственного вскармливания предоставляет больше возможностей для того, чтобы без проблем отучить младенца от ночного кормления. Но до шестимесячного возраста эти детки также должны есть по ночам, как и груднички.

Читайте также: развитие недоношенного ребенка

Как перейти на новый режим кормления

Правила безопасного перевода ребенка с ночного режима кормления на дневной


Для кормящей мамы трудно по 3 раза за ночь кормить свое дитя, потому что нарушается полноценный ночной сон, такой режим для нее становится вредным. Поэтому, когда малышу исполняется 6 месяцев, можно переводить его на другую систему кормления, когда он будет просить кушать ночью только 1 раз. Как отучить ребенка от ночного кормления, рекомендует Комаровский.

После полугода – это оптимальный возраст для того, чтобы это делать, раньше нельзя, считает известный педиатр.

По его мнению, когда малышу исполняется 7 месяцев, то ночью он не нуждается в еде. Некоторые мамы каждый писк младенца воспринимают, как просьбу поесть, из-за перекармливания нарушается пищеварение. Доктора уверяют, что если соблюдать перечисленные правила, то уже в возрасте 1 года кроха будет крепко спать по ночам, давая тем самым отдохнуть своей матери, а кушать только в дневное время:

  • Создайте в спальне правильный микроклимат. Когда ночью малыш плачет, это не всегда значит, что он голоден. Чтобы грудничок часто не просыпался по ночам от жажды, в комнате должна быть оптимальная температура с нормальной влажностью воздуха. Если в спальне жарко и сухо, то ребенок будет часто просить пить. Поэтому, в первую очередь, надо отрегулировать микроклимат в помещении. Доктор Комаровский считает, что температура в спальне младенца не должна превышать 20 градусов. Жаркий микроклимат в помещении нарушает сон, а в прохладной комнате малыш будет спать крепко, его сон будет здоровым. Чтобы кроха не переохлаждался, нужно надевать на него теплую пижаму из байковой материи или трикотажа (только из натуральных материалов), и укрыть легким шерстяным одеялом. Перед сном спальню надо проветрить, в комнате не должно быть жарко и душно.


  • Правильный режим перед сном. Глубокому ночному отдыху способствует теплая ванночка непосредственно перед сном. Купание и массаж для малыша нужно делать перед последним вечерним кормлением. Во время этих процедур грудничок проголодается, и тогда его можно хорошенько накормить, как смесями, так и грудным молоком.

  • Правильно кормите малыша вечером. Предпоследнее кормление не должно быть обильным. Не давайте крохе чересчур много еды в это время. Доктора советуют более плотно покормить малыша, прежде чем укладывать его спать. Последний прием пищи обеспечивает непрерывный сон в темное время суток, и младенец не будет просыпаться голодным. Это становится очень важно, когда возникает вопрос: как отучить ребенка от ночного кормления.
  • Режим и дневной сон. Чтобы впоследствии было легко отучить ребенка от еды по ночам, надо наладить правильный режим дня буквально с первых дней его жизни. В течение 1-го месяца жизни уже можно это сделать. Когда мама приучит малыша к распорядку дня, то впоследствии он придет к пониманию, в какое время надо принимать пищу. Дети крайне нуждаются в дневном сне, однако его длительность можно немного уменьшить, чтобы ночью ребенок спал подольше. В возрасте 2,5 месяца грудничок спит 20 часов в течение суток, а после 6 месяцев он может спать 14,5 часа. Годовалый малыш проводит во сне 13,5 часа в сутки. Если он спит слишком долго днем, то дневной сон можно сократить, за счет чего увеличить время ночного отдыха.

Статья по тематике: нервный тик у ребенка

Как делать не нужно

Ошибки неопытных мам в приучении ребенка к отказу от ночного кормления
Дети быстро привыкают к определенному режиму, особенно если это касается кормления. Регулярное грудное вскармливание или питание из бутылочки молочными смесями – основное их занятие, и им трудно отказаться от еды, в том числе и ночью. Особенно это касается детей в раннем возрасте, до 6 месяцев. Пытаясь отучить ребенка от пищи в ночное время, неопытные мамы допускают распространенные ошибки. В итоге нужный результат не бывает достигнут.

Грудничку в возрасте около года можно попытаться объяснить, что сегодня ночью еды уже не будет. Часто дети манипулируют родителями, устраивают истерику на показ, чтобы добиться своего. Поэтому важно не обращать внимания на такое поведение и не потакать им.

В течение времени, когда мама с малышом переходит на новый режим, отучая от ночного кормления, не рекомендуется давать его нянькам и бабушкам. Для него разлука с мамой является большим стрессом, поэтому она должна быть рядом с ним в этот период. Это позволит легче и быстрее добиться нужного результата.

Специалисты по грудному вскармливанию советуют отказаться от перехода на новый режим питания, если малыш болеет или страдает из-за того, что начали прорезываться зубы. Через 2 недели после того, как он выздоровеет, можно начинать приучение к отказу от ночного кормления.

Крайне не рекомендуется смазывать соски какими-то горькими веществами или лекарствами по советам бывалых подружек или бабушек. Такой способ подействует на ребенка после 2 лет. А для годовалого малыша это является большим стрессом. От горчицы (и такое иногда делают неразумные родители) у крохи возникнет ожог. Методы, когда его обманывают, также не приемлемы.


В любом случае, время начала приучения ребенка к новому режиму дня нужно определять индивидуально, исходя из его потребностей, а также матери нужно учитывать свои собственные возможности. Пищевая привычка у младенца – это очень стойкий рефлекс. И дети не всегда готовы к переменам. Если возникли какие-либо сомнения, нужно просто продолжать кормление, заботясь, в первую очередь, о пользе малыша.